요즈음 인류사회의 지식은 여러 분야에서 최고의 경지에 이르렀으며 과학의 발달은 앞으로도 끊임없이 첨단의 길을 갈 것입니다. 특히, 의학(醫學) 발달은 인간의 질병을 고치거나 치료하는 부문에 공헌하여 사람의 수명을 연장하게 합니다. 그러나 현대인들은 삶의 기본이 되는 의식주와 학업, 직장, 결혼, 가정, 건강 등 수많은 분야에서 많은 스트레스를 받으며 살아가고 있습니다. 스트레스는 만병의 원인이 되기도 합니다. 사람들은 이 스트레스를 이겨내기 위하여 많은 노력을 기울입니다. 긍정적 수단으로 아름다운 음악을 듣거나, 풍경 좋은 곳으로 여행을 떠나거나, 가족끼리 캠핑을 가거나, 명산으로 등산을 가는 등 좋아하는 취향을 따라서 행동합니다. 부정적 수단으로 과도한 음주를 하거나, 도박을 하거나, 무분별한 폭식(暴..