발마사지는 신경반사와 혈액순환에 지대한 효과가 있다.
사람의 발바닥에는 인체의 말초신경이 모여 있다. 발의 혈관은 혈액을 심장으로 되돌아가게 하는 아주 중요한 역할을 하고 있다.
발의 혈자리를 자극하면 전신의 신경망에 자극을 주어 장기기능을 활성화 시켜 쌓인 피로의 회복과 뭉친 근육을 부드럽게 이완시킨다.
발을 자극하면 호르몬 분비로 전신의 혈행을 촉진시켜 혈관 속 노폐물이 제거되므로 혈액순환작용과 면역기능이 회복되어 인체에 활력을 불어넣어 자연치유력을 강화시킨다.
사람은 직립보행을 하므로 중력에 의해 체내의 노폐물이 발로 내려온다. 그 노폐물의 제거방법은 뛰거나 걷는 운동(펌프운동)을 통해 제거할 수 있다. 그러나 현대인들은 바쁜 일상생활 속에 규칙적인 운동을 하기 어렵고 문명의 이기로 걷는 것이 줄어들게 되었다. 그로인해 고혈압, 고지혈, 당뇨, 비만 등 성인병이 점차 저령화 되고 있다.
예로부터 혈액순환만 잘되면 만 가지 질병 중 9,990가지 병을 예방할 수 있고 치료할 수 있다고 한다.
2022. 7. 2(토) 사랑의교회에서 구덕순님(발마사지 강사)을 초청하여 실시한 발마사지 교육 내용을 정리하다.
※ 발마사지 기술습득을 원하시는 분을 위한 안내/ 유튜부 검색창에 "나눔과기쁨" 또는 "구덕순"을 치면 발마사지 과정을 공부할 수 있다.
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